Over Mezelf

ZORGEN VOOR JEZELF IN DE ZORG. Mijn naam is Gitthy Thielen. Al jarenlang werkzaam in de zorg. Eerst in de directe zorg met kinderen met een lichte tot zeer ernstige verstandelijke beperking eventueel met autisme, later in een leidinggevende functie bij volwassen verstandelijke beperkte gehandicapte mensen met epilepsie en mensen met autisme. Na jarenlang vooral rationeel geleefd te hebben, hebben de geboortes van mijn dochters ervoor gezorgd dat ik ben begonnen met een verdere persoonlijke ontwikkeling. Ik was mezelf een beetje kwijt geraakt. Aanpassen, pleasen en zorgen voor die ander. Maar waar was ik eigenlijk? En wie was ik? Door middel van diverse coachings- en therapeutenopleidingen merkte ik dat ik de “typische” zorgmedewerker was. Zorgen voor de ander, ik was niet de enige die daar in de zorg goed in was. Maar zorgen voor mezelf was een ander ding. Daar zaten toch nog wat overtuigingen en patronen voor voordat ik dat niet alleen rationeel maar ook gevoelsmatig kon toepassen. Pas tijdens dit persoonlijke proces herkende ik mijn hooggevoeligheid. Mijn aanpassen aan de wereld en de maatschappij wat mij niet meer gelukkig maakte. In dit proces werd ik me bewust van de nadelen van hooggevoeligheid, maar nog belangrijker, ik ging ook inzien wat de voordelen van hooggevoeligheid waren voor mij. En dat dat waarschijnlijk ook een van de redenen was dat ik onbewust voor de zorg gekozen heb. In mijn functie als leidinggevende merkte ik echter dat mijn worsteling in voor mezelf te zorgen van de afgelopen jaren vergelijkbaar was met heel veel zorgmedewerkers die daar ook mee worstelden. Alle rationele tips en tops die ik in mijn manegementopleiding had geleerd en wilden overdragen, bereikten hen niet altijd. Juist het persoonlijke proces (hoe werkt dat bij jou, hoe voelt dat bij jou en hoe kun je dat veranderen) sloeg aan. Veel zorgmedewerkers zijn immers ook (hoog) gevoelig en leren dus niet alleen via de mind, werken veel via intuïtie maar mogen ook leren via kennis leren en tegelijk voelen en ervaren. Het kon dus niet anders dan dat alles wat ik zelf heb geleerd in mijn persoonlijke proces om steviger in mijn schoenen te staan en goed voor mezelf te zorgen, ik dit mocht inbrengen in de zorg. Overdragen naar alle zorgmedewerkers. Het is mijn missie geworden in het leven. De ander hierin inspireren en motiveren. Er ligt nog werk te doen. Veel zorgopleidingen zijn toch nog (te) rationeel ingesteld. Zorgmedewerkers en ook leidinggevenden in de zorg leren dit niet vanzelfsprekend. Maar hoe ga je om met emoties, schuldgevoel, het goed willen doen, erkenning willen hebben en niet altijd krijgen. Ik gun jou ook dit proces. Het proces van jouw authenticiteit. Het proces van zorgen voor jezelf. Het proces van ontdekken hoe jij in je kracht kan staan als professional en mens. Zonder (werk)druk. Dat ben jij waard!